null

Zajęcia zumby organizowane przez OSiR Wawer

Drukuj otwiera się w nowej karcie
30.09.2022 20:30 - 30.09.2022 21:30
OSiR Wawer obiekt w Aninie, V Poprzeczna 22, 04-611 Warszawa
Zumba w OSiR Wawer. Zajęcia dla wszystkich.

Zapraszamy wszystkich pragnących się poruszać w rytmie zumby. Taki rodzaj zajęć to połączenie świetnej zabawy tanecznej z treningiem poprzez elementy fitnessu (siłowe treningi oraz trening cardio) i tańca latynoamerykańskiego. Zumba ma wpływ na sylwetkę i zdrowie.

Nie trać czasu - zapisz się na zajęcia i spotkaj się z OSiR Wawer na zumbie na sali fitness. Rezerwacji można dokonać na stronie: https://rezerwacje.osir-wawer.warszawa.pl:9443/login
Zajęcia odbywają się w obiekcie OSiR Wawer: ul. V Poprzeczna 22 Anin.

Dni zajęć i godziny: poniedziałki 20.30, czwartki 18.30, w piątki o 20.30.

Początki zumby sięgają lat 90., a za jej twórcę uznaje się tancerza kolumbijskiego Alberto „Beto” Pereza. Zumba to jeden z najlepszych sposobów na odchudzanie. Tańcząc i jednocześnie wykonując ćwiczenia fitness w rytmach latynoskiej muzyki, można nie tylko skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów, lecz także poprawić kondycję i wytrzymałość organizmu.

Sprawdź lokalizację na mapie